top of page

Online Terapi

Online terapi, bireylerin terapi hizmeti alabilmeleri için geleneksel yüz yüze oturumlar yerine dijital platformları kullanmalarını sağlayan bir terapi yöntemidir. Video konferans, metin tabanlı sohbet veya sesli görüşmeler gibi çeşitli iletişim araçları, terapist ve danışan arasında etkileşim kurma imkanı sunar. Bu, coğrafi sınırlamalardan bağımsız olarak bireylere terapiye erişim imkanı tanırken, aynı zamanda yoğun yaşam temposundan dolayı geleneksel terapilere katılamayanlara daha esnek bir çözüm sunar.
 

Online terapi, çeşitli konularda destek arayan bireylere uygun bir seçenek sunar. Bireyler, konforlarına uygun bir ortamda terapi alabilir ve terapi sürecini tercih ettikleri iletişim aracıyla yönetebilirler. Ancak, bu tür bir terapinin etkinliği için gizlilik ve güvenlik önlemlerine dikkat edilmelidir. 

2.jpg

Online Terapinin Amacı Nedir?

  • Bireylere coğrafi sınırlamalardan bağımsız olarak terapi hizmetine erişim imkanı sağlamak.
    ​

  • Yoğun yaşam temposu olan bireylere, terapi oturumlarını tercih ettikleri zaman ve yerde gerçekleştirme esnekliği sunmak.​
     

  • Bireylere kendi konforlarında terapi alabilme imkanı sağlayarak daha rahat hissetmelerine yardımcı olmak.
     

  • ​Video konferans, metin tabanlı sohbet veya sesli görüşmeler gibi çeşitli iletişim araçları aracılığıyla bireylere tercih ettikleri yöntemi seçme olanağı tanımak.
     

  • Acil durumlar veya ani duygusal ihtiyaçlarda terapi hizmetine kolayca ulaşabilmeyi sağlamak.
     

  • Anksiyete, depresyon, ilişki sorunları, stres yönetimi gibi çeşitli konularda bireylere terapi desteği sunmak.
     

  • ​Bireyleri güvenilir ve gizliliği sağlanmış online terapi platformları aracılığıyla terapistlerle bir araya getirerek hizmet sunmak.

Hangi Konularda Online Terapi Desteği Alabilirsiniz?

  • Anksiyete ve Panik Ataklar

  • Depresyon ve Duygudurum Bozuklukları

  • İlişki Sorunları

  • Stres Yönetimi

  • Öfke Kontrolü

  • Bağımlılıklar

  • Obsesif-Kompulsif Bozukluk (OKB)

  • Travma Sonrası Stres Bozukluğu (TSSB)

  • Cinsel Sorunlar

  • Cinsel Kimlik ve Cinsiyet Sorunları

  • Özsaygı ve Özgüven

  • Aile İçi İletişim Problemleri

  • Sosyal Fobi ve Utangaçlık

  • Yeme Bozuklukları

  • Kronik Hastalıklarla Başa Çıkma

  • Aile İçi Şiddet ve Travma

  • Cinsel Taciz veya İstismar Sonrası Destek

  • Yaşlılıkla İlgili Sorunlar

  • Evlilik Öncesi Danışmanlık

  • Ergenlik Dönemi Sorunları

  • Sanal Bağımlılık ve Teknoloji Kontrolü

  • İş Stresi ve İş Yerindeki Sorunlar

  • Kişisel Gelişim ve Hedef Belirleme

  • Ebeveynlik ve Çocuk Yetiştirme Konuları

bottom of page